Республика Карелия, Россия
Цель исследования: разработать методику воспитания силовых качеств у учениц 9-х классов средствами атлетической гимнастики на уроках физической культуры. Задачи исследования: определить и оценить исходный уровень физической подготовленности (развития силовых качеств), у учениц базовой школы; определить имеющийся опыт занятий силовыми упражнениями у учениц 9-х классов; разработать методику повышения силовых качеств у учениц 9-х классов с использованием средств атлетической гимнастики, апробировать ее на практике и оценить ее эффективность. В результате мониторинга педагогического тестирования мы увидели, что использование разработанных нами комплексов по атлетической гимнастике на уроках по физической культуре привело к статистически значимому повышению результатов во всех избранных двигательных тестах.
мониторинг развития силовых качеств, физические упражнения, физическая активность, двигательная активность, атлетическая гимнастика
1. Гусев A.A. Методика развития силовых способностей юношей на уроках физической культуры в условиях общеобразовательной школы / A.A. Гусев // Вестник Томского государственного университета. – 2008. – № 316. – С. 165–167. EDN: https://elibrary.ru/JVOYBP
2. Деньгова Л.Е. Влияние изокинетического метода на силовую подготовку девушек старшего школьного возраста / Л.Е. Деньгова, Л.Д. Батищева // Мир науки, культуры, образования. – 2015. – № 3 (52). – С. 140–142. EDN: https://elibrary.ru/UAVXAF
3. Зайцева В.В. Тренировка силы и силовые тренажеры / В.В. Зайцева // Теория и практика физической культуры. – 1993. – № 1. – С. 26–32.
4. Колосов Г.Н., Кремнева В.Н., Чуринов А.А. Аналитический обзор физического развития студентов в Петрозаводском государственном университете / Г.Н. Колосов, В.Н. Кремнева, А.А. Чуринов // Global scientific potential. Psychology and pedagogy. – 2018. – №10(91). – С. 18–22.
5. Кремнева В.Н. Проблема физического развития молодежи Карелии как показателя благополучия населения России // Перспективы науки. – 2023. – № 8 (167). – С. 248–251. EDN: https://elibrary.ru/GAFWRF
6. Кремнева В.Н., Неповинных Л.А. Анализ уровня физического развития первокурсников Петрозаводского государственного университета в до- и постпандемийный периоды // Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов. Материалы II международной научно-практической конференции, посвященной 75-летию кафедры физического воспитания и спорта БГУ. – Минск, 2023. – С. 109–113. EDN: https://elibrary.ru/COAGFI