МОНИТОРИНГ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У УЧЕНИЦ 9-Х КЛАССОВ СРЕДСТВАМИ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация (русский):
Цель исследования: разработать методику воспитания силовых качеств у учениц 9-х классов средствами атлетической гимнастики на уроках физической культуры. Задачи исследования: определить и оценить исходный уровень физической подготовленности (развития силовых качеств), у учениц базовой школы; определить имеющийся опыт занятий силовыми упражнениями у учениц 9-х классов; разработать методику повышения силовых качеств у учениц 9-х классов с использованием средств атлетической гимнастики, апробировать ее на практике и оценить ее эффективность. В результате мониторинга педагогического тестирования мы увидели, что использование разработанных нами комплексов по атлетической гимнастике на уроках по физической культуре привело к статистически значимому повышению результатов во всех избранных двигательных тестах.

Ключевые слова:
мониторинг развития силовых качеств, физические упражнения, физическая активность, двигательная активность, атлетическая гимнастика
Список литературы

1. Гусев A.A. Методика развития силовых способностей юношей на уроках физической культуры в условиях общеобразовательной школы / A.A. Гусев // Вестник Томского государственного университета. – 2008. – № 316. – С. 165–167. EDN: https://elibrary.ru/JVOYBP

2. Деньгова Л.Е. Влияние изокинетического метода на силовую подготовку девушек старшего школьного возраста / Л.Е. Деньгова, Л.Д. Батищева // Мир науки, культуры, образования. – 2015. – № 3 (52). – С. 140–142. EDN: https://elibrary.ru/UAVXAF

3. Зайцева В.В. Тренировка силы и силовые тренажеры / В.В. Зайцева // Теория и практика физической культуры. – 1993. – № 1. – С. 26–32.

4. Колосов Г.Н., Кремнева В.Н., Чуринов А.А. Аналитический обзор физического развития студентов в Петрозаводском государственном университете / Г.Н. Колосов, В.Н. Кремнева, А.А. Чуринов // Global scientific potential. Psychology and pedagogy. – 2018. – №10(91). – С. 18–22.

5. Кремнева В.Н. Проблема физического развития молодежи Карелии как показателя благополучия населения России // Перспективы науки. – 2023. – № 8 (167). – С. 248–251. EDN: https://elibrary.ru/GAFWRF

6. Кремнева В.Н., Неповинных Л.А. Анализ уровня физического развития первокурсников Петрозаводского государственного университета в до- и постпандемийный периоды // Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов. Материалы II международной научно-практической конференции, посвященной 75-летию кафедры физического воспитания и спорта БГУ. – Минск, 2023. – С. 109–113. EDN: https://elibrary.ru/COAGFI

Войти или Создать
* Забыли пароль?