Россия
Современный человек в силу информационной загруженности и изменения эргономической среды испытывает сильные стрессы. Активная цифровизация общества также стала для многих людей стрессовой ситуацией, так как полностью изменилась их жизнедеятельность, темп и ритм. Многие пытаются уйти от такого интенсивного темпа, пагубно влияющего на организм. Во всем мире развиваются новые техники стрессоустойчивости: медитация; правильная техника дыхания; техника аутотренинга, система йоги. Появилась новая техника со своими правилами, напоминающими соревнования – чемпионат Лени или чемпионат по ничегонеделанью, которые проводят в Японии, Южной Корее, Черногории. В исследовании высказывается мнение об участии в таких чемпионатах с точки зрения биомеханики двигательной деятельности человека.
биомеханические качества, биомеханика движений, усталость, чемпионат по ничегонеделанью, стрессоустойчивость, мотивация, внимание, лень, эргономическое пространство
1. Воронин В.Н. Социально-психологические риски разных поколений в процессе цифровизации общества / В.Н. Воронин, М.В. Ионцева, Л.Ю. Шураева // Вестник университета. – 2022. № 4. – С. 169–175. – DOIhttps://doi.org/10.26425/1816-42772022-4-169-175. – EDN YKLYCH.
2. Гуляева Н.В. Нейрохимия стресса: химия стрессреактивности и чувствительности к стрессу / Н.В. Гуляева // Нейрохимия. – 2018. – Т. 35, № 2. – С. 111-114. – D OI 10.7868/ S1027813318020012. – EDN URRXAM.
3. Дай Л. Цифровизация и развитие «умного» общества: логика и практика управления / Л. Дай, С. Цзян, В. С. Усков // Экономические и социальные перемены: факты, тенденции, прогноз. – 2023. – Т. 16, № 4. – С. 88-108. – DOIhttps://doi.org/10.15838/esc.2023.4.88.5. – EDN QTIAEG.
4. Егорова И.А. Современные тенденции социализации личности в условиях цифровой трансформации / И. А. Егорова // Вестник Донецкого национального университета. Серия Д: Филология и психология. – 2024. – № 1. – С. 115-124. – DOIhttps://doi.org/10.5281/zenodo.10902380. – EDN SHUZLF.
5. Кузнецова, З. М. Усталость – биомеханическая категория / З. М. Кузнецова, Ю. Д. Овчинников // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2018. – Т. 13, № 1. – С. 178-183. DOIhttps://doi.org/10.14526/01_2018_298. – EDN YUDKVR.
6. Полунина В.Н. Влияние вечерних прогулок на эмоциональное состояние студентов / В.Н. Полунина, А.В. Цинис // Физическое воспитание и студенческий спорт. – 2023. – Т. 2, № 2. С. 172–178. – DOIhttps://doi.org/10.18500/2782-4594-2023-22-172-178. – EDN YYMQTH.
7. Посохова С.Т. Лень: психологическое содержание и проявления / С.Т. Посохова // Вестник Санкт-Петербургского университета. Серия 12. Психология. Социология. Педагогика. – 2011. № 2. – С. 159–166. – EDN NYITBT.
8. Хаджиева Н.Х. Повышение стресс-устойчивости и профилактика стресс-зависимых расстройств – требование времени / Н.Х. Хаджиева, Т.Г. Вознесенская // Женская клиника. 2021. – № 1. – С. 44–51. – EDN JJVWCN.
9. Харитонов С.В. Комплаенс и реакция офисных сотрудников на представление образов, ассоциирующихся с психическим расслаблением / С.В. Харитонов, М.В. Голубев, В.П. Зайцев // Вестник психотерапии. – 2019. – № 69(74). С. 120–134. – EDN TVUPPU.
10. Чернавин Ю.А. Современная цифровизация: преимущества и риски для российского обще ства и его безопасности / Ю. А. Чернавин // Военный академический журнал. – 2020. № 2(26). – С. 76–84. – EDN OUKGDS.
11. Черная Н.А. Боль как симптом психического неблагополучия / Н.А. Черная, О.В. Поплавская // Российский журнал боли. – 2020. – Т. 18, № S. – С. 125–126. – EDN USCPVE.
12. Шукова Г.В. Современные психологические исследования лени: лень есть или лени нет? / Г.В. Шукова // Общество: социология, психология, педагогика. – 2021. – № 6(86). – С. 77–84. DOIhttps://doi.org/10.24158/spp.2021.6.12. – EDN VJSMVB.
