ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОСВЯЗИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ И СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ СПЕЦИАЛИСТОВ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ПРОФЕССИЙ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
Аннотация: Мировая история свидетельствует о том, что каждое столетие в мире происходят военные действия, различия лишь в технических возможностях, но неотъемлемой частью данных событий является – человек. Специально подготовленные люди, оттачивают свои возможности на всех уровнях: психологический, физический, физиологический, для успешного выполнения поставленных задач. Изучение взаимосвязи профессионального выгорания с субъективной витальностью покажет на что конкретно следует обратить внимание исследовании сотрудников, командируемых в особые условия служебной деятельности. Цель: установить взаимосвязь особенностей профессионального выгорания с субъективной витальностью у сотрудников, выполнявших задачи в особых условиях служебной деятельности. Материалы и методы: выборка - 48 сотрудников полиции. Средний возраст сотрудников – 36,3. Все респонденты – мужчины. Методики, использованные в исследовании: Семантический дифференциал «Оценка собственной жизненной энергии» Т.В. Мальцевой; тест-опросник «Профессиональное выгорание для сотрудников правоохранительных органов» (К. Маслач, С. Джексон, в адаптации Н.Е. Водопьяновой). Выводы: обнаружены взаимосвязи между выгоранием и субъективной витальностью. Реверсированная шкала редукции личных достижений сильнее всего связана с витальностью. Ключевым предиктором энергичности является переживание собственной эффективности, а не отсутствие усталости. Выгорание, с этой точки зрения, запускается в первую очередь через утрату чувства компетентности.

Ключевые слова:
профессиональное выгорание, жизненная энергия, витальность, экстремальные профессии, деперсонализация, редукция профессиональных достижений, эмоциональное истощение, сотрудник полиции
Текст

Профессиональное выгорание на работе становится более распространенным явлением в последние десятилетия, об этом свидетельствует статистика. Анализ отчетов ManpowerGroup Global Talent Barometer 2026 года говорит о том, что почти половина работников в мире сообщают о высоком уровне стресса, а две трети утверждают, что пережили выгорание, причинами таких состояний стали: интенсивность, большие нагрузки, объем работы (https://www.kommersant.ru/doc/8398699 Дата обращения 17.05.2026).

Результаты исследований в Северной Америке показали, что респондентов, испытывающих умеренный или высокий стресс преобладающее количество - 70%. Половина сотрудников (51%) в США говорят о том, что за последний год столкнулись с профессиональным выгоранием. В Европейском Союзе почти треть сотрудников сообщают, что из их работа усиливает стресс и тревогу (https://ipe-academy.com/statistika-professionalnogo-vygoraniya-na-rabote/ Дата обращения 17.05.2026)

В России РШУ проводились исследования по выявлению эмоционального выгорания у работников, приняло участие 1237 сотрудников по всей России, результаты исследования показали, что 56% респондентов признались, что испытывают симптомы эмоционального выгорания (https://tass.ru/obschestvo/22689629 Дата обращения 17.05.2026).

В конце 2025 года также были проведены исследования РШУ, результаты показали, что уже 48% работников имеют симптомы выгорания. Имеется снижение относительно 2024 года(https://ipe-academy.com/statistika-professionalnogo-vygoraniya-na-rabote/ Дата обращения 17.05.2026). Если рассматривать статистику профессионального выгорания в силовых структурах, то результаты не утешительны как в России, так и в другие странах.

В 2020 году было проведено исследование с португальскими полицейскими, где было выявлено, что у 89% сотрудников сильный стресс из-за работы. При этом у более половины выборки был риск развития психологического расстройства [13].

В. Маккарти [12] и другие исследователи выявили, что у 19% опрошенных респондентов американской полиции наблюдается эмоциональное истощение, а у 13% сотрудников отмечается деперсонализация.

Солана Е.Ф. [14] со своими коллегами обнаружили у испанских полицейских высокий уровень выгорания, умеренный уровень выгорания выявили у американских сотрудников полиции [9]. Исследование полицейских из Нидерландов говорит о том, что из-за симптомов эмоционального выгорания происходит истощение когнитивных способностей [8].

Исследование сотрудников полиции в Швейцарии показали, что у 26,5% респондентов выявлены взаимосвязи выгорания с депрессией, с чувством безнадежности, а в некоторых ситуациях и с проявлением суицидальных мыслей [10].

Исследователи Мексики выявили, что у 32% сотрудников полиции высокий уровень эмоционального выгорания, 41% сотрудников мексиканской полиции не ощущали удовлетворения от своей работы, у 44% респондентов было выявлено эмоциональное истощение, почти половина 49% сотрудников не способна сопереживать людям [15].

В г. Гондер в Северной Эфиопии были исследованы полицейские, большинство участников были мужчины. Данные сотрудники отметили, что за последние 6 месяцев испытывают профессиональное выгорание. Респонденты отметили, что факторами риска, которые могут влиять на возникновение профессионального выгорания являются: высокий уровень стресса, пол, высокая востребованность на службе, проблемы со сном [6].

В Китае было проведено 39 исследований с участием 14 089 сотрудников полиции. Была выявлена положительная корреляция между профессиональным выгоранием у сотрудников полиции с рабочей нагрузкой [17].

Первым эмпирическим доказательством в Латинской Америке стало исследование, где выявили, что от эмоционального выгорания сотрудников полиции Перу защищает эмоциональный интеллект [7].

528 сотрудников полиции Нигерии отмечают, что работают дольше обычного, в частности в экстремальных условиях, что подвергает их опасности. Тем самым данные факторы повышают их уровень истощения и эмоционального выгорания на службе, а также сказывается на выполнении ими оперативно-служебных задач [16].

Турецкие ученые исследовали полицейских провинции Кайсери и выявили, что уровень эмоционального истощения и редукция личных достижений высокий, а уровень деперсонализации – низкий. Также ученые пришли к выводу, что семейные полицейские проявляют эмпатию больше. Полицейские, получающие поддержку от своих близких, в частности от начальства, является одним из главных факторов, снижающим выгорание [11].

Результаты исследования российских исследований показывают, что профессиональный стресс оказывает негативное влияние как на служебную деятельность, так и на личную жизнь респондентов – это отметили 73% сотрудников file:///C:/Users/Admin/Downloads/otsenka-psihoemotsionalnogo-sostoyaniya-u-sotrudnikov-politsii.pdf.

Ю.В. Варданян и О.М. Воробьевой выявили, что у 65% сотрудников полиции, имеется взаимосвязь эмоционального выгорания со стажем службы более 5 лет. У 56% сотрудников фиксируются сформированные и находящиеся в стадии формирования проявления эмоционального выгорания, однако выгорание у сотрудников со стажем трех лет практически отсутствует.[1]. 

В 2025 году было проведено исследование среди российских полицейских, выполнявших служебные задачи в особых условиях. Результаты показали, что составляющие профессионального выгорания имеют взаимосвязь с жизнеспособностью. Сильнейшая обратная связь была обнаружена между жизнеспособностью и эмоциональным истощением.

А.Ф. Газизов делает вывод о том, что основными факторами профессионального выгорания в силовых структурах являются: выполнения задач в опасных условиях, которые угрожают жизни и здоровью сотрудников, наличие травматичных ситуаций в службе [2].

Можно сделать вывод, что сотрудники полиции разных стран сталкиваются ежедневно с анормальными ситуациями, с которыми не всегда могут справится. Поэтому регулярная оценка состояния сотрудников крайне важна.

Важную роль в преодолении сложных обстоятельств, возникающих в жизни, занимает субъективная витальность. В ряде работ отечественных психологов субъективную витальность отождествляют с полноценным личностным ресурсом. Утверждают, что человек с высоким уровнем субъективной витальности отмечает, что полон жизненной энергии, способен активно поддерживать свое здоровье, мобилизовать ресурсы, для преодоления различных невзгод [5].

В 2025 году было проведено исследование сотрудников полиции, выполняющих оперативно-служебные задачи в особых условиях служебной деятельности. Результаты говорят о том, что в целом сотрудники обладают достаточным уровнем энергии, способны адаптироваться и восстанавливаться к ситуациям стресса, осознают свои возможности, исходя из этого, можно сделать вывод, что субъективная витальность выступает ресурсом личности, которая поддерживает и является опорой [6].

Поэтому целью данного исследования стало выявление взаимосвязей уровня сформированности особенностей субъективной витальности с профессиональным выгоранием у сотрудников полиции.

Выборка состояла из 48 сотрудников полиции. Средний возраст сотрудников – 36,3. Все респонденты – мужчины. Методики, использованные в исследовании: Семантический дифференциал «Оценка собственной жизненной энергии» Т.В. Мальцевой; тест-опросник «Профессиональное выгорание для сотрудников правоохранительных органов» (К. Маслач, С. Джексон, в адаптации Н.Е. Водопьяновой).

На рисунке 1 представлены данные по стажу службы сотрудников.

Рис. 1

Рис. 1 Стаж службы сотрудников

На рисунке 1 видно, что преобладающее количество сотрудников имеют стаж службы от 1 до 10 лет. Почти вдвое меньше сотрудников в данной выборке, имеющих стаж от 20 лет.

Результаты исследования: в таблице 1 представлен корреляционный анализ с помощью рангового коэффициента корреляции Спирмена. Выявлено наличие статистически значимых связей между субъективной витальностью и составляющими профессионального выгорания:

Таблица 1. Связь компонентов выгорания с витальностью

Компоненты выгорания

с VTS (состояние)

с VTD (диспозиция)

Эмоциональное истощение

ρ = –0,58 (p < 0,001)

ρ = –0,52 (p < 0,001)

Деперсонализация

ρ = –0,62 (p < 0,001)

ρ = –0,60 (p < 0,001)

Редукция (реверсированная, т.е. достижения)

ρ = +0,73 (p < 0,001)

ρ = +0,75 (p < 0,001)

 

 

 

 

 

 

Согласно результ атам, представленным в таблице, можно сделать вывод, что все три компонента профессионального выгорания связаны с витальностью. Между эмоциональным истощением и текущим ощущением жизненной энергии существует умеренная отрицательная связь (ρ = –0,58 (p < 0,001)). Чем выше уровень истощения, тем ниже энергия «прямо сейчас».

Эмоциональное истощение умеренно снижает базовый, привычный уровень жизненной энергии человека (ρ = –0,52 (p < 0,001)). То есть уставший человек не только чувствует себя плохо в данный момент, но и в целом становится менее энергичным «по жизни».

Циничное, обезличенное отношение к людям (клиентам, коллегам) довольно сильно снижает ситуативную витальность (ρ = –0,62 (p < 0,001)). Чем равнодушнее человек становится к другим, тем меньше энергии он испытывает здесь и сейчас.

Аналогично, деперсонализация заметно снижает базовую энергию (ρ = –0,60 (p < 0,001)). Это означает, что цинизм не просто временно «высасывает» силы, а меняет общий тонус личности — человек даже в спокойной обстановке чувствует себя более вялым.

Чем выше у человека чувство собственной эффективности и успешности в работе, тем выше его ситуативная энергия (ρ = +0,73 (p < 0,001)). Это самый сильный фактор из трёх компонентов выгорания. Если достижения высоки, человек полон сил даже при наличии усталости.

Ощущение компетентности и результативности теснее всего связано с базовым уровнем жизненной энергии (ρ = +0,75 (p < 0,001)). Это ключевой вывод: чтобы человек чувствовал себя энергичным в целом (а не только в удачные моменты), ему необходимо переживать свою эффективность.

Выявлена сильная отрицательная связь общего индекса интегрального выгорания с VTS (ρ = –0,74, p < 0,001), это говорит о том, что чем выше общий уровень выгорания, тем ниже энергия «прямо сейчас».

Общий показатель выгорания так же сильно снижает базовую энергию человека. Это подтверждает, что выгорание — это не просто временное состояние, а глубокая характеристика, затрагивающая личностный энергетический ресурс (ρ = –0,72, p < 0,001)

Связь между VTS и VTD – очень сильная положительная (ρ = +0,84, p < 0,001). Ситуативная и диспозиционная витальность практически слиты: у человека с низким базовым уровнем энергии и текущее состояние будет низким, и наоборот. Это означает, что выгорание не оставляет «островков энергии» — оно равномерно снижает и фон, и актуальное переживание.

Исходя из результатов, можно сделать вывод, что витальность выступает ресурсным антиподом выгорания. Изучение жизненной энергии, в частности VTS/VTD, может использоваться для быстрого скрининга риска выгорания, так как падение ситуативной энергии может проявляться раньше, чем человек сам осознает выгорание. Можно сказать о том, что падение энергии «прямо сейчас» - ранний маркер для выявления негативных характеристик в личности.

Диспозиционная энергия сильно снижается из-за проявлений профессионального выгорания. Поэтому важно оценивать не только жалобы на текущее состояние, но и изменения в привычном уровне активности, что помогает отличить выгорание от переутомления.

В традиционных программах, связанных с борьбой с выгоранием, делается акцент на снижение стресса, минимизация последствий, но, согласно полученным данным, необходимо усилить чувство достижений, признавать заслуги, давать обратную связь и т.д.

Список литературы

1. Варданян Ю. В., Воробьева О. М. Исследование эмоционального выгорания сотрудников полиции в контексте психологической безопасности // Вестник Челябинского государственного педагогического университета. 2018. № 2. С. 203–214

2. Газизов А.Ф., Пенченко С.О., Картавцева Р.С. Влияние профессионального выгорания на деятельность сотрудников МВД России // Психология. Историко-критические обзоры и современные исследования. 2024. Т. 13. № 9А. С. 166-173.

3. Жук К.Г. Особенности жизнеспособности и их связь с профессиональным выгоранием сотрудников экстремальных профессий, выполняющих служебные задачи в особых условиях // Виктимология. 2025. Т. 12, №b3. С. 406–415. DOI:https://doi.org/10.47475/2411-0590- 2025-12-3-406-415

4. Мальцева, Т. Особые условия служебной деятельности: жизнеспособность и ценностные ориентации личности сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации : научно-практическое пособие / Т. Мальцева, К.Г, Жук, А.Р. Молькова. – Рязань : ИР Колупаева, 2025. – 90 с. – ISBN 978-5-907955-02-8. – EDN QRIKHP

5. Мальцева, Т. В. Теоретико-методологическое понимание феноменов «витальность» и «субъективная витальность» как основа концептуальной модели развития субъективной витальности руководителей органов внутренних дел / Т. В. Мальцева // Прикладная психология и педагогика. – 2020. – № 3. – С. 1– 14. – https://doi.org/10.12737/2500-0543-2020-1-14.

6. Bezie AE, Getachew Yenealem D, Asega Belay A, Bitew Abie A, Abebaw T, Melaku C, Mamaye Y, Hailu Tesfaye A. Prevalence of work-related burnout and associated factors among police officers in central Gondar zone, Northwest Ethiopia, 2023. Front Public Health. 2024 Apr 23;12:1355625. doi:https://doi.org/10.3389/fpubh.2024.1355625. Erratum in: Front Public Health. 2025 Jun 12;13:1630242. doi:https://doi.org/10.3389/fpubh.2025.1630242. PMID: 38716240; PMCID: PMC11074469.

7. Carire-Quispe KS, Condori-Sulca NAM, Bueno-Dueñas JC, Travezaño-Cabrera A. The protective role of emotional intelligence on burnout syndrome in Peruvian police officers: an approach based on structural equation modeling. Psychol Health Med. 2026 Feb 6:1-10. doi:https://doi.org/10.1080/13548506.2026.2623307. Epub ahead of print. PMID: 41649266.

8. Eikenhout LMJ, Delahaij R, Van Dam K, Kamphuis W, Hulshof IL and Van Ruysseveldt J (2022) Chronic stressors and burnout in Dutch police officers: Two studies into the complex role of coping self-efficacy. Front. Psychol. 13:1054053. doi:https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.1054053

9. GutshallC. L.HamptonD. P.SebetanI. M.SteinP. C.BroxtermannT. J. (2017). The effects of occupational stress on cognitive performance in police officers.Police Pract. Res.18463–477.https://doi.org/10.1080/15614263.2017.1288120

10. Hopelessness in Police Officers and Its Association with Depression and Burnout: A Pilot Study. CristinaC., Daniela A. M., Sergio G., Nicola M. Int. J. Environ. Res. Public Health 2022, 19, 5169.

11. Koçer, M.,Tabak, M. Polislerde Tükenmişlik Sendromu: Kayseri İliÖrneği // İletişim ve Toplum Araştırmaları Dergisi. 2023.№ 3(2). S. 190-208.

12. McCartyW. P.AldirawiH.DewaldS.PalaciosM. (2019). Burnout in blue: an analysis of the extent and primary predictors of burnout among law enforcement officers in the United States.Police Q.22278–304.https://doi.org/10.1177/1098611119828038

13. Queirós C, Passos F, Bártolo A, Marques AJ, da Silva CF and Pereira A (2020) Burnout and Stress Measurement in Police Officers: Literature Review and a Study With the Operational Police Stress Questionnaire. Front. Psychol. 11:587. doi:https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.00587

14. Solana E.F, .ExtremeraR. A., Pecino C.V., Fuente G. (2013). Prevalence and risk factors of burnout syndrome among Spanish police officers.Psicothema25488–493.https://doi.org/10.7334/psicothema2013.81

15. Torres-Vences IN, Pérez-Campos Mayoral E, Mayoral M, Pérez-Campos EL, Martínez-Cruz M, Torres-Bravo I, Alpuche J. Burnout Syndrome and Related Factors in Mexican Police Workforces. Int J Environ Res Public Health. 2022 May 3;19(9):5537. doi:https://doi.org/10.3390/ijerph19095537. PMID: 35564932; PMCID: PMC9102065.

16. Ugwuoke CO, Stephen MO, Ugwueze MI, Onah VC, Akwaji F. Police Job Stress, Workload and Burnout in Nigeria: The Tired and Frustrated Cops. Int J Offender Ther Comp Criminol. 2026 Mar;70(4):349-371. doi:https://doi.org/10.1177/0306624X241270558. Epub 2024 Sep 5. PMID: 39238207.

17. Zhou S, Li M, Chen S, Jiang D, Qu Y, Xu X. Work pressure, coping styles and occupational burnout among Chinese police officers: a meta-analytic review. BMC Psychol. 2024 May 16;12(1):275. doi:https://doi.org/10.1186/s40359-024-01779-6. PMID: 38755667; PMCID: PMC11100108.

Рецензии
1. Особенности взаимосвязи профессионального выгорания и собственной жизненной энергии специалистов экстремальных профессий Авторы: Кутепова Марина Владимировна


Войти или Создать
* Забыли пароль?