Russian Federation
V stat'e rassmotreny vosstanovitel'nye meropriyatiya, pozvolyayuschie predupredit' opasnost' perenapryazheniya i travm pri planirovanii zanyatiy fizicheskoy rekreaciey naryadu s nagruzkami.
1. Fizicheskaya kul´tura studenta: Uchebnik/Pod red. V.I. Il´inicha. M.: Gardariki, 2000. -448 s.
2. Vilenskiy M.Ya. Fizicheskaya kul´tura rabotnikov umstvennogo truda/M.Ya. Vilenskiy, V.I. Il´inich.-M., 1987.
3. Glukhov V.I. Fizicheskaya kul´tura v formirovanii zdorovogo obraza zhizni. -Kiev, 1989.
4. Loranskiy D.N. Azbuka zdorov´ya/D.N. Loranskiy, V.S. Luk´yanov.-M., 1990.
5. Lotonenko A.V. Fizicheskaya kul´tura, sport i rabotosposobnost´ studentov. -Voronezh: VGU, 1986. -140 s.
6. Matveev L.P. Osnovy sportivnoy trenirovki. -M., 1975.