Статья посвящена оценке влияния социальных сетей и фитнес-блогеров на отношение студентов к физической активности и здоровому образу жизни. По результатам анкетирования студентов Петрозаводского государственного университета (N = 100, декабрь 2025 г.) установлено, что 65% подписаны на фитнес-блогеров, 83% наиболее интересуются темой упражнений и тренировок. При выборе блогера приоритет отдают личному опыту и результатам (77,5%) и профессионализму (57,5%), что соответствует типу «документалистов» по типологии А. Май. Контент блогеров оказывает сильное мотивационное воздействие (90% оценивают влияние на мотивацию к занятиям спортом как среднее и выше) и способствует расширению знаний о ЗОЖ (75%), однако реальные поведенческие изменения ограничены: лишь 25% изменили рацион питания, 35% увеличили частоту тренировок. Уровень доверия к информации умеренный (50% доверяют, 45% нейтральны); выявлена положительная корреляция между доверием и мотивационным эффектом (r_s = 0,43; p < 0,001). Обсуждаются преимущества (мотивация, доступность информации) и риски (дезинформация, нереалистичные ожидания). Результаты могут быть использованы для совершенствования мониторинга физической культуры студентов в рамках ФГОС ВО 3++ по направлению 49.03.01 «Физическая культура».
The article is devoted to the assessment of the influence of social networks and fitness bloggers on students’ attitudes towards physical activity and a healthy lifestyle. According to the results of a survey of students of Petrozavodsk State University (N = 100, December 2025), it was found that 65% follow fitness bloggers, 83% are mostly interested in the topic of exercises and training. When choosing a blogger, they prioritize personal experience and results (77.5%) and professionalism (57.5%), which corresponds to the “documentarian” type according to the typology of A. May. Bloggers’ content has a strong motivational effect (90% assess the impact on motivation to play sports as average and above) and contributes to the expansion of knowledge about a healthy lifestyle (75%), however, actual behavioral changes are limited: only 25% changed their diet, 35% increased the frequency of training. The level of trust in the information is moderate (50% trust, 45% are neutral). A positive correlation was found between trust and motivational effects (r_s = 0.43; p < 0.001). The benefits (motivation, information availability) and risks (misinformation, unrealistic expectations) are discussed. The results can be used to improve student physical education monitoring within the framework of the Federal State Educational Standard of Higher Education 3++ in the area 49.03.01 “Physical Education.”