Journal of New Medical Technologies Journal of New Medical Technologies Вестник новых медицинских технологий 1609-2163 1859 10.12737/3313 Клиника и методы лечения. Функциональная и инструментальная диагностика. Новые лекарственные формы Clinical Picture and Methods of Treatment. Functional and Instrumental Diagnostics. New Medicinal Forms Клиника и методы лечения. Функциональная и инструментальная диагностика. Новые лекарственные формы Positive Effects of the Combined Rehabilitation Actions, Including Warm-Cold Procedures and Vitamin-Mineral Complex, on Sportsmen´s Post-Stress Disorders Положительное влияние тепло-холодовых процедур на фоне приема витаминно-минерального комплекса при реабилитации постстрессорных нарушений у спортсменов Чернышев С. В. Chernyshev S. В. 21 03 2014 21 03 2014 21 1 53 57 https://naukaru.ru/en/nauka/article/1859/view

Статья посвящена изучению влияния тепло-холодовых процедур и витаминно-минерального комплекса на реабилитацию постстрессорных нарушений у спортсменов. В обследовании приняли участие 20 спортсменов высшей квалификации в возрасте 28-32 лет, которые в процессе тренировочной и соревновательной деятельности испытывали сильные стрессорные нагрузки. Известно, что стресс воздействует на гипофизарно-надпочечниковую и вегетативную нервную систему, способствует выведению витаминов и минеральных веществ из организма. Для восстановления постстрессорных нарушений в организме обследуемых использовали комплексную реабилитацию, основанную на сочетанном воздействии тепло-холодовых процедур в сауне, физической нагрузке и приеме витаминов и микроэлементов. С этой целью обследуемые ежедневно в течение 10 дней по 1,5-2 часа подвергалась тепло-холодовым процедурам в увлажненной сауне при температуре 60-80 град. Перед входом в сауну обследуемые принимали внутрь содержимое 1-го пакета витаминно-минерального комплекса. До и сразу после тепло-холодовых процедур в сауне у обследуемых регистрировали: пульс, артериальное давление, тремор динамический, уровень субъективного самочувствия. На основе этого рассчитывали вегетативный индекс Кердо, пульсовое давление, минутный объем кровотока. Кроме того, перед началом и в конце реабилитационнных мероприятий все обследуемые в обязательном порядке проходили специальное медицинское обследование, включающее в себя терапевтический осмотр, консультации неврапатолога, отоларинголога, окулиста, эндокринолога. Проводили лабораторные исследования: клинический анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, оценивали содержание катехоламинов в крови. Проводили оценку витаминного и минерального статуса обследуемого, оценивали его физическую работоспособность. Выявлено, что реабилитация, основанная на сочетанном воздействии тепло-холодовых процедур и приеме витаминов и минеральных веществ, обусловила нормализацию вегетативных функций, снижение витаминного дефицита, снижение уровня психоэмоционального стресса у спортсменов.

The paper is devoted to studying the effects of warm-cold treatment combined with the use of the special vitamin-mineral complex, on the athletes´ post-stress disorders rehabilitation. The examination was amde among 20 highest qualification athletes aged 28-32 years, which had considerable stress load at a training process and a competitive activities. It is known, that a stress affects on the hypophysial-adrenal and autonomic nervous systems, promotes for a excretion of vitamins and minerals from the human body. To restore post-stress disorders complex rehabilitation was used, it was based on the combined action of warm and cold procedures at a sauna, physical exercises and taking vitamins and minerals. For this purpose daily during 10 days for 1,5-2,0 hours surveyed athletics were exposed to warm treatments at humidified sauna with a temperature of 60-80 deg., alternating with cold treatments at reservoir water. Before an entrance to a sauna surveyed athletics accepted inside contents of one package of the vitamin and mineral complex. Before and immediately after warm-cold treatments in the sauna in the athletes registered pulse, blood pressure, tremor dynamic, the level of subjective well-being. The vegetative index Kerdo, pulse pressure, blood flow in minute volume were calculated. In addition, before the beginning and at the end of rehabilitation actions all surveyed athletics were examined by therapeutist, neuropathologist, otolaryngologist, oculist, endocrinologist. The laboratory indicators were determined: analysis of blood and urina, biochemic analysis of blood, blood test on catecholamines´s level, vitamin and mineral status. The result of this study are established, that the rehabilitation of athletes, based on the combined action of warm and cold procedures, taking vitamins and minerals, allows to normalize vegetative functions, reduce vitamin deficiency and psycho-emotional stress level.

 спорт реабилитация стресс sport rehabilitation stress

Основной особенностью спортивной деятельности человека является то, что она сопровождается не только высоким уровнем физической нагрузки, но и сильным психоэмоциональным напряжением. Такого рода спортивная деятельность требует использования соответствующей реабилитационной программы для восстановления спортмена и повышения его спортивной результативности. В НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина РАМН разработан принципиально новый неинвазивный реабилитационно-оздоровительный метод для восстановления лиц, подвергшихся неблагоприятным стрессорным воздействиям. Метод основан на сочетанном воздействии тепло-холодовых процедур и приеме витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ и может быть использован для восстановления спортсменов в процессе тренировочной и соревновательной деятельности [5]. Цель исследования – изучение влияний тепло-холодовых процедур на фоне приема витаминно-минерального

Кондрусев А.И., Спиричев В.Б., Чертков В.Б., Рымаренко Т.В. Витамины и ионизирующая радиация // Химико-фармацев. журнал. 1990. Т.24. N1. С.4-12. Kondrusev AI, Spirichev VB, Chertkov VB, Rymarenko TV. Vitaminy i ioniziruyushchaya radiatsiya. Khimiko-farmatsev. zhurnal. 1990;24(1):4-12. Russian. Карпман, В.Л., Любина Б.Г. Динамика кровообращения у спортсменов. М., 1982. 135 с. Karpman VL, Lyubina BG. Dinamika krovoobrashcheniya u sportsmenov. Moscow; 1982. Russian. Судаков К.В., Дашкевич О.В. Опыт изучения действия испульсных токов на эмоциональную реактивность // Физиология человека. 1977. Т.3. N4. С. 658-664. Sudakov KV, Dashkevich OV. Opyt izucheniya deystviya ispul´snykh tokov na emotsional´nuyu reaktivnost´. Fiziologiya cheloveka. 1977;3(4):658-64. Russian. Орлов В.А., Фудин Н.А. Оценки физического состояния и резервных возможностей организма человека. М., 1989. 19 с. Orlov VA, Fudin NA. Otsenki fizicheskogo sostoyaniya i rezervnykh vozmozhnostey organizma cheloveka. Moscow; 1989. Russian. Фудин Н.А., Хадарцев А.А., Цкипури Ю.И., Классина С.Я. Реабилитационно-оздоровительный метод для лиц, подвергшихся неблагоприятным стрессорным воздействиям: Методические рекомендации. М., 2013. 28 с. Fudin NA, Khadartsev AA, Tskipuri YI, Klassina SYa. Reabilitatsionno-ozdorovitel´nyy metod dlya lits, podvergshikhsya neblagopriyatnym stressornym vozdeystviyam: Metodicheskie rekomendatsii. Moscow; 2013. Russian. Фудин Н.А., Хадарцев А.А., Орлов В.А. Медико-биологические технологии в спорте. М., 2011. 460 с. Fudin NA, Khadartsev AA, Orlov VA. Mediko-biologicheskie tekhnologii v sporte. Moscow; 2011. Russian.