Journal of Pedagogical Studies

Журнал педагогических исследований

2500-3305 2500-3305

114966

10.12737/2500-3305-2026-11-2-119-128

Физическая культура и профессиональная физическая подготовка

Physical culture and professional physical training

Физическая культура и профессиональная физическая подготовка

THE CONCEPT OF EFFECTIVE TECHNICAL ACTIONS IN MAS-WRESTLING: A THEORETICAL AND ANALYTICAL REVIEW

КОНЦЕПЦИЯ ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В МАС-РЕСТЛИНГЕ: ТЕОРЕТИКО-АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР

Дзюба

Р. И.

Dzyuba

Roman Ivanovich

my_contact_box_msu@mail.ru

ФГБОУ ВО «Мелитопольский государственный университет» Мелитополь Россия Melitopol; Melitopol State University Melitopol Russian Federation

30 04 2026

11 2 119 128

https://naukaru.ru/en/nauka/article/114966/view

Целью исследования является теоретическое обоснование концепции эффективных технических действий в мас-рестлинге на основе биомеханического анализа и интеграции данных смежных спортивных дисциплин. Актуальность работы продиктована необходимостью перехода от эмпирических методик обучения к научно обоснованному моделированию движений в условиях профессионализации вида спорта. Методология исследования включает скрининг литературных источников, таксономический подход, метод визуализации и компаративный анализ биомеханических паттернов вольной борьбы, регби, тенниса и велоспорта. В результате разработана новая таксономия технических действий, базирующаяся на механизмах генерации усилия, а не на внешних признаках. Выделены три функциональных кластера: статодинамической тяги, ротационно-кистевых манипуляций и локомоторно-позиционных действий. Выявлена гендерная специфика эффективности: доказано, что мужская модель техники опирается на реализацию пиковой мощности и реактивности, тогда как женская — на силовую выносливость и «вязкий» старт. Введен термин «эффективная рабочая конфигурация» и обоснован оптимальный угол в коленном суставе (100–120°) для максимизации тягового усилия. Практическая значимость исследования заключается в разработке инструментальных критериев оценки технического мастерства на тренажерах, позволяющих выявлять скрытые биомеханические ошибки и оптимизировать тренировочный процесс высококвалифицированных мас-рестлеров.

The purpose of the study is to theoretically substantiate the concept of effective technical actions in mas-wrestling based on biomechanical analysis and the integration of data from related sporting disciplines. The relevance of this work is driven by the need to transition from empirical coaching methods to science-based movement modeling as the sport becomes increasingly professionalized. The research methodology includes a literature screening, a taxonomic approach, visualization methods, and a comparative analysis of biomechanical patterns in freestyle wrestling, rugby, tennis, and cycling. The results include the development of a new taxonomy of technical actions based on force-generation mechanisms rather than external characteristics. Three functional clusters were identified: statodynamic traction, rotational-wrist manipulations, and locomotor-positional actions. Gender-specific effectiveness was also revealed: it was proven that the male technique model relies on peak power and reactivity, whereas the female model focuses on strength endurance and a "viscous" start. The term "effective working configuration" was introduced, and an optimal knee joint angle of $100–120^\circ$ was substantiated to maximize traction force. The practical significance of the study lies in the development of instrumental criteria for assessing technical mastery on simulators, allowing for the detection of hidden biomechanical errors and the optimization of the training process for high-ranking mas-wrestlers.

мас-рестлинг технические действия биомеханика спорта таксономия приемов гендерные особенности силовая выносливость эффективная рабочая конфигурация критерии оценки мышечные синергии

mas-wrestling technical actions sports biomechanics taxonomy of techniques gender characteristics strength endurance effective working configuration assessment criteria muscle synergies

Исследование проведено за счет личных средств автора

The study was self-funded by the author

Bai, Y. Effects of different drop height training on lower limb explosive, anaerobic power, and change of direction performance in Chinese elite female wrestler / Y. Bai, Z. Zheng, B. Gong, Y. Shen // Heliyon. – 2024. – Vol. 10, № 6. – Art. e38146. – DOI: 10.1016/j.heliyon.2024.e38146.

Bai Y., Zheng Z., Gong B., Shen Y. Effects of different drop height training on lower limb explosive, anaerobic power, and change of direction performance in Chinese elite female wrestler. Heliyon, 2024, vol. 10, no. 6. Art. e38146. DOI: 10.1016/j.heliyon.2024.e38146.

Beinabaji, H. Double-leg attack vs. arm-drag: Examining muscle synergy consistency between elite and sub-elite freestyle wrestlers / H. Beinabaji, M. Eslami, S. E. Hosseininejad [et al.] // Journal of Biomechanics. – 2025. – Vol. 183. – Art. 112637. – DOI: 10.1016/j.jbiomech.2025.112637.

Beinabaji H., Eslami M., Hosseininejad S. E. [et al.] Double-leg attack vs. arm-drag: Examining muscle synergy consistency between elite and sub-elite freestyle wrestlers. Journal of Biomechanics, 2025, vol. 183. Art. 112637. DOI: 10.1016/j.jbiomech.2025.112637.

Cherkashin, I. A. Problems and prospects of sports training, physical education of indigenous peoples of the North and the Arctic = Проблемы и перспективы спортивной подготовки, физического воспитания коренных народов Севера и Арктики : Materials of the I All-Russian Scientific and Practical Conference / eds.: I. A. Cherkashin, D. N. Platonov [et al.]. – Yakutsk : Arctic State Agrotechnological University, 2021.

Cherkashin I. A., Platonov D. N. [et al.] (eds.) Problemy i perspektivy sportivnoy podgotovki, fizicheskogo vospitaniya korennykh narodov Severa i Arktiki [Problems and prospects of sports training, physical education of indigenous peoples of the North and the Arctic]. Proc. I All-Russian Scientific and Practical Conf. Yakutsk, Arctic State Agrotechnological University Publ., 2021. (in Russian)

Jongerius, N. The biomechanics of maintaining effective force application across cycling positions / N. Jongerius, B. Wainwright, J. Walker, A. Bissas // Journal of Biomechanics. – 2022. – Vol. 138. – Art. 111103. – DOI: 10.1016/j.jbiomech.2022.111103.

Jongerius N., Wainwright B., Walker J., Bissas A. The biomechanics of maintaining effective force application across cycling positions. Journal of Biomechanics, 2022, vol. 138. Art. 111103. DOI: 10.1016/j.jbiomech.2022.111103.

Kudrin, E. P. Evaluation of technical and tactical actions in mas-wrestling among men of the weight category 65 kg = Оценка технико-тактических действий по мас-рестлингу среди мужчин весовой категории 65 кг / E. P. Kudrin, C. Huang, V. N. Alekseev // Science and Sport: Current Trends. – 2022. – Vol. 10, № 4. – P. 66–71. – DOI: 10.36028/2308-8826-2022-10-4-66-71.

Kudrin E. P., Huang C., Alekseev V. N. Otsenka tekhniko-takticheskikh deystviy po mas-restlingu sredi muzhchin vesovoy kategorii 65 kg [Evaluation of technical and tactical actions in mas-wrestling among men of the weight category 65 kg]. Science and Sport: Current Trends, 2022, vol. 10, no. 4, pp. 66–71. (in Russian) DOI: 10.36028/2308-8826-2022-10-4-66-71.

Pavan, D. Differences in tackle biomechanics between elite young and adult Rugby players / D. Pavan, F. Cibin, A. Guiotto [et al.] // Gait & Posture. – 2017. – Vol. 57. – P. 315–316. – DOI: 10.1016/j.gaitpost.2017.06.448.

Pavan D., Cibin F., Guiotto A. [et al.] Differences in tackle biomechanics between elite young and adult Rugby players. Gait & Posture, 2017, vol. 57, pp. 315–316. DOI: 10.1016/j.gaitpost.2017.06.448.

Sprigings, E. A three-dimensional kinematic method for determining the effectiveness of arm segment rotations in producing racquet-head speed / E. Sprigings, R. Marshall, B. Elliott, L. Jennings // Journal of Biomechanics. – 1994. – Vol. 27, № 3. – P. 245–254. – DOI: 10.1016/0021-9290(94)90001-9.

Sprigings E., Marshall R., Elliott B., Jennings L. A three-dimensional kinematic method for determining the effectiveness of arm segment rotations in producing racquet-head speed. Journal of Biomechanics, 1994, vol. 27, no. 3, pp. 245–254. DOI: 10.1016/0021-9290(94)90001-9.

Zakharova, Y. Y. Leading physical qualities in women's mas-wrestling = Ведущие физические качества в женском мас-рестлинге / Y. Y. Zakharova, N. V. Nikiforov // Science and Sport: Current Trends. – 2024. – Vol. 12, № 4. – P. 69–73. – DOI: 10.36028/2308-8826-2024-12-4-69-73.

Zakharova Y. Y., Nikiforov N. V. Vedushchie fizicheskie kachestva v zhenskom mas-restlinge [Leading physical qualities in women's mas-wrestling]. Science and Sport: Current Trends, 2024, vol. 12, no. 4, pp. 69–73. (in Russian) DOI: 10.36028/2308-8826-2024-12-4-69-73.